Inner Flow Yoga – Breath and Balance

Inner Flow Yoga – Breath and Balance は、
ポーズを完成させるための音楽ではなく、
「今ここ」に戻るための余白をつくるアルバムです。

深く吸い、ゆっくりと吐く。
その繰り返しの中で、体の内側に流れるプラーナが目を覚まし、
無理のないフローが、緊張をやさしくほどいていきます。

朝の目覚めにも、夜の静かな時間にも。
ヨガマットの上でも、日常の合間でも。

この音は、あなたの動きを導くのではなく、
あなた自身の内なるバランスに、そっと気づかせるために在ります。

呼吸が整うと、すべては自然に整っていく。
その感覚を、音とともに。

01 Pranayama Awakening
02 Surya Namaskar Flow
03 Ujjayi Breath Space
04 Gentle Vinyasa Path
05 Anahata Opening
06 Sukhasana Stillness
07 Nadi Shodhana Balance
08 Soft Hatha Alignment
09 Asana into Silence
10 Savasana Inner Flow