スタージェンムーン・ヨガ〜水瓶座の満月に〜

月が29.5日の周期で繰り返す新月から満月への満ち欠けは、その引力によって人を含めた地球上の様々な生物へ影響をもたらしています。満月はその中で最も満たされたエネルギー溢れるタイミング。この満月に行うヨガは月礼拝とも呼ばれ特別な日として位置付けられています。8月の満月はネイティブアメリカンにはチョウザメ漁の最盛期でもある事から"スタージェンムーン"とも呼ばれていますが、水瓶座の満月であり、これから何を選び何を手放すかという事を考える大切なタイミングでもあります。このアルバムは、そんな特別な日のヨガや瞑想にぴったりのBGMをセレクトしました。

01. thoughts and emotions(2022 Remaster)

02. understand bodily sensations(2022 Remaster)

03. stability(2022 Remaster)

04. emotional responsiveness(2022 Remaster)

05. receiving(2022 Remaster)

06. attitude of kindness(2022 Remaster)

07. organic(2022 Remaster)

08. complete release(2022 Remaster)

09. self-awareness(2022 Remaster)

10. good relationships(2022 Remaster)